制片人丨王菊霞 李雪溦剪辑丨田野 曹阳 赵源编辑丨李瑛 王映涵 王家沛视觉丨郭一音编丨王璇统筹丨陈璐 李梓瑄
桑拿天谨防耳朵“发霉”今日处暑，湿未消燥又起，懂点规矩不吃亏早冬阳气不足百病生，阳气就是人的“根”！晒伤后的5种家庭自然疗法汗蒸太热，那汗蒸以后能冲个凉吗？8个让人变丑的坏习惯千万别熬夜，命只有1条！秋季养生三妙招：早搓手，午晒背，晚泡脚秋冬养生8则 想不健康都难
